6月は梅雨入りをする地域が多く、じめじめとしたお天気が続くこともあり明るい日差しは少なくなります。雨ばかりで気分もどんよりすると感じる方も多いと思いますが、植物にとっては恵みの雨であり、梅雨明け後の夏に向けて農業用の水を蓄える大事な期間でもあります。
梅雨という字にもあるように、梅が旬の季節で昔から毒消しや消化を助けるといった薬効でも重宝されていますね。この時期はスーパーなどでも梅の実が売られていることもあり、梅酒や梅シロップを作るという方もいらっしゃると思います。美味しくできると良いですね。
2026年は6月21日が夏至となり一年で最も日が長くなります。まもなく訪れる本格的な暑い季節に向かって、無理をしないよう適度な休息をとりながら乗り切りましょう。