陽気は春めいてきましたが、毎年この時期を迎えると悩まされるあの症状…。
そう、花粉症の季節の到来です。鼻腔をレーザーで焼いたり鼻うがいをしてみたり効き目ありと言われる事は色々と試してみましたが、ここ数年は極力外出を控えてなるべく花粉にふれないようにする事に落ち着いていました。
最近はレンコンを皮ごと摂取するのが良いとテレビで見かけて早速試しています。
また今年から期間限定で始まっているセルフメディケーション税制ではアレルギー性鼻炎の薬も対象になっているので、今年は耳鼻科に行かず市販薬を服用しています。
まだ効果は出ていませんが、このように暮らしの中で出来る範囲の事を少しずつ試していこうと思います。ブログをご覧の皆さまも、まだまだ寒暖の差が激しい日が続きますのでご自愛下さい。